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  • あと6日で2ヶ月・・・
    当院に来院される方にはお子様連れが多いのです。 特に掴まり立ち前の赤ちゃんの足は“ぷよぷよっ”としていて、とっても可愛いですね。 そんな可愛い赤ちゃんたちの「あんよ」の写真集です。

院長's

  • Pct139_2
    本業はカイロプラクターです。

師範's

  • 葛西稽古場 秦直子指導員
    日本健康武道協会代表  健康武道 健進会 師範です。

Musician's

  • 2015.12.11 四ツ谷DOPPO 「ミキコ」ライヴ
    院長、師範の業務の傍ら、音楽活動をしています。

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誕生学

院長日誌 158 〔9月のスケジュール〕

いつも当院をご愛顧いただきありがとうございます。

9月の休院日のお知らせです。

日曜日・・・・・・・・・お休み
9月20日 (月・祝)・お休み

その他の日は通常通り受付しています。
(9月23日・祝 は受付します。)

お休みの日は留守番電話になっていますので、ご用件のある方はメッセージを残してください。
ご予約・お問い合わせをお待ち申し上げております。

院長

院長日誌 157 〔8月20日の受付時間〕

8月20日(金)は、受付時間を14:00~とさせていただきます。

ご了承下さい。

院長日誌 155 〔cocokaruサロン…産後ママの心と体のためのレッスン〕

cocokaruサロン
産後ママの心と体を軽くします

赤ちゃんは可愛い。けれど、体がつらかったり、なんだか心がすっきりしない。
cocokaruサロン は、そんな、がんばっているママの心と体を軽くするためのレッスンを開講します。

■ 今回のテーマ
体のテーマ : 今がチャンス!レッツ出産前よりも美腰
心のテーマ : 産後ブルー・産後ウツを吹き飛ばせ!
 パパとラブラブ育児をしよう♪ 

■ 日時  9月12日(日) 13:30~15:30

■ 場所   葛西駅前整体院 (葛西駅から徒歩2分! 東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ3F) 

■ 対象
  産後のママ(1ヶ月以上が経過した健康なママ)&育児中のママ
※ 6ヵ月までの赤ちゃんはお連れいただけます(託児はありませんので見守り保育となります)

■ 定員
 8組

■ 受講料
 5,000円 ※ この記事を印刷してご持参の方は500円引き    

■ 持ち物
 動きやすい服装(パンツスタイル)または着替え ※ 更衣室あります
 「体のテーマ」でご自身が使うバスタオル1枚
 赤ちゃんの飲み物、おやつ、お気に入りのおもちゃなど(ミルクの方はポットにお湯をご用意しています)
赤ちゃんを寝かせておくのに必要であればバスタオル

■ プログラム詳細
体のテーマ
産後は骨盤がゆるんでいるので体をリフォームするチャンス。
ピラティスで骨盤周りのインナーマッスルを動かし、リズミカルなエクササイズで脂肪を燃焼。
「出産前よりも美しい腰まわり」を目指しましょう。
入門レベルなので、運動が苦手な方、初めての方でもOK!

心のテーマ
最近ニュースなどでもよく耳にする、産後ウツ。そしてその前段階の産後ブルー。
育児はママだけではできません。
一番身近な家族=パパとラブラブ育児をすることで、産後ブルー・産後ウツを予防する効果が期待できます。
今回は、そんなパパとのラブラブ育児のコツをお伝えします。

■ お申込・お問い合わせ先
  Mail : hanarashiku@gmail.com

■ 申込方法
  上記メールアドレスに、【氏名・連絡先・受講日・お子様連れの有無】をご連絡ください
  ※ 2日以内に返信がない場合には再度お問い合わせください

■ 講師プロフィール
「cocokaruサロン」主宰 : hana (荒井やよい)  
日本誕生学協会認定 誕生学アドバイザー・産後教室講師
ヘルスカウンセリング学会会員
都内・千葉県を中心に誕生学講座や産後のママ向け講座を開講
2005年3月生まれの息子の育児中
2010年5月にフルタイム勤務していた会社を退職し、二足のわらじ生活から講師業に専念
産後ママの心と体を軽くする心に寄り添う聴き手として定評あり
心のテーマを担当

ピラティスインストラクター: 三根順子                 
ネバダ州立大学公認ピラティスインストラクター
NSCA認定パーソナルトレーナー
都内・千葉県を中心に大手カルチャー教室等でピラティスのレッスン
及びプライベート産後リカバリーレッスンで活躍中
ソフトな声がけと丁寧な指導に定評あり
体のテーマを担当

当院は協賛しています。

お休みのお知らせ

明日 8月10日(火) は所用によりお休みとさせていただきます。

お問い合わせ、予約の変更のご連絡等はメールか留守番電話にお願いいたします。

メール s.irikawa@nifty.com

TEL  03 (3869) 1566

院長日誌 154 〔当院へのご案内(道順)・その3〕

当院への道程ご案内の続編である。

今日ようやくサインボードに各テナントの案内板が取り付けられた。(まだ途中だが)

そこで改めて、東京メトロ東西線で当院へおいでになる方のために道順のご案内を。
(とは言え駅前ロータリーに面しているので改札を出て1分もかからずに着くのだが、それでも迷う方がいらっしゃるのだ。また、地下鉄は各駅停車に乗ること。快速に乗ると通過してしまう寂しい駅である。)

葛西駅の中央改札を出ると下の写真のとおり。ここから右手側に進もう。
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すると下の写真のようにロータリーが広がっている。並んでいる建物の右端、薄緑色のビルの3Fなので、右手前方に進んでほしい。
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ロータリーには時計が立っている。
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さらに進んでビルの下。
現在はご覧のようにサインボードに一部案内板が取り付けられている。

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ビル側面のエレベーター入口にもフロア案内がある。
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実は3F壁面には当院の看板が取り付けられているが、誰も見ない・・・。
030

という事で、来院の際は是非迷わずお越し下さい。

院長日誌 153 〔当院へのご案内・その2〕

先日掲載した「ご案内」の続編。

当院の看板等が現在は出ていない。下の画像どおり、サインボードは設置されたが、まだ各テナントのネーム入れがなされていないので、ご覧の画像を参考に御来院いただきたい。
(少し工事が遅れているようだ)

Photo

明日はお休みです。

明日、31日(土)はお休みです。

ご了承下さい。

8月のスケジュール

8月のお休み等スケジュールは以下の通りです。

日曜日はお休みです。

その他は通常受付ですが、午前半休とさせていただく場合があります。
(その場合は当ブログで告知いたします。)
今のところ
8月13日(金)、20日(金)は13:00~受付
とさせていただく予定です。

8月8日(日)13:30~ 誕生学講座です。 http://ameblo.jp/hanahana-hiraku/
お申し込みは講師ブログからメールにてお早めにどうぞ。

院長日誌 151 〔当院へのご案内・画像付き〕

さて、今まで当院が入っているビルの角に電灯つきの看板を出していたのだが、昨日撤去した。

ビルのオーナーの配慮で、これまで各テナントが雑多に看板を出していたのを法規に則ってキレイにするため、大型のサインボードを歩道に面して設置することになったのである。よって1階の歩道に面して出されていた看板類は全て撤去することとなった。

設置工事は来週いっぱいまでかかるらしいから、その間当院の案内表示が外に向けて存在しないことになる。(実は3階の壁面に看板が貼ってあるのだが知る人は少ないのだ。)

そこで、画像と共にご案内をしておこうと思う。

041 東京メトロ東西線 葛西駅 を下車。
(快速は止まらないので、必ず各駅停車に乗ること)

ホーム中ほどの階段を下りると中央改札口を出る。

040 改札口を出たら右手に駅を出る。
すると見えるのが左の光景。

画像の右端の薄緑色の細いビルに当院は入っている。
バスロータリーを通って、まっすぐビルに向かっていただける。

039 ビルの角。
今までは床屋さんのサインポールの右に当院の看板があった。

これからは何もないので要注意。

2本の柱の部分に大型のサインボードが設置される。

042 そのまま歩道を進むとご覧のようなビルのエレベーターホールがある。
これで3Fに上がって欲しい。

この入口の右壁面にも店舗案内のサインボードが設置される。

今後、工事風景をアップできれば、と思っている。(時間があれば)

看板は無いが、御来院お待ちしています。

院長日誌 149 〔誕生学講座のお知らせ〕

8月の「誕生学」の講座の日程。

【日時】
8月8日(日) 13:15 開場
          13:30 スタート


【内容】
前半 : 小学校低学年までのお子さま向け誕生学

後半 : 保護者の方向けに家庭での伝え方や参考図書などのご紹介、質疑応答など

【参加対象】
・小学校低学年までのお子さま
(それ以上のお子さまはご相談ください)

・保護者の方
(ご夫婦揃っての参加、保護者のみの参加も可)

・育児中のすべての大人の方

・学校関係者、育児支援等の活動をされている方

【募集人数】
10組

【費用】
1組 1,500円

【お申し込み方法】
下記の内容をご記載の上、メッセージまたは mailto:hanarashiku@gmail.com 宛にご連絡ください。

1. お名前(参加される方全員)

2. お子さまの年齢または月齢

3. メールアドレス

4. 電話番号
 (当日連絡がとれるよう、できれば携帯番号)

5. 誕生学を知っていましたか?
  誕生学のプログラムを聞いたことがありますか?

6. 参加の動機、質問等ありましたらどうぞ!

【応募締切】
8月7日(土)


ご不明な点等ありましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

【講師】
荒井やよい http://ameblo.jp/hanahana-hiraku/
   

日本誕生学協会HP
http://www.tanjo.org/

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