フォト

リンク集

あんよギャラリー

  • あと6日で2ヶ月・・・
    当院に来院される方にはお子様連れが多いのです。 特に掴まり立ち前の赤ちゃんの足は“ぷよぷよっ”としていて、とっても可愛いですね。 そんな可愛い赤ちゃんたちの「あんよ」の写真集です。

院長's

  • Pct139_2
    本業はカイロプラクターです。

師範's

  • 葛西稽古場 秦直子指導員
    日本健康武道協会代表  健康武道 健進会 師範です。

Musician's

  • 2018.4.21  おきあがりこぼし芸術祭
    院長、師範の業務の傍ら、音楽活動をしています。

他のアカウント

« 院長日誌 642 [ほかの治療法では効かなかった] | トップページ | 師範日誌 148 [津田沼カルチャーセンター募集中] »

師範日誌 147 [両国稽古場 会員募集中!!]

火災報知機騒ぎから早1週間。

本日も夕方から両国稽古場に行ってきます。

両国稽古場ではまだ会員を募集しています。
3ヶ月で4㌔ダイエットしたという会員もいる当会ですが、文字どおり健康武道。
武道というカテゴリーをしっかり健康に結びつける活動をしています。
試合で勝つとか無理してトレーニングするとかではなく、自分の身体づくりとともに、会員同士の相互練習の中で、互いにリスペクトし合う気持ち、感謝する気持ちを育んでいく・・・そういった練習を目指しています。
もちろん少し自分に発破をかけるところもあるわけですが、やりきった感はその分しっかりあるということ。

ちなみに先ほどの3ヶ月で4㌔ダイエットのペース。
なんだかスローな感じがするかもしれませんが、ことダイエットに関して言えば急ぎ過ぎるとリバウンドのリスクも高まります。
巷で話題になっている早急に痩せるジムなんかは、場合によっては1年後や2年後がどうなっているかわかりませんね。
ちゃんと食べたいものは食べてそれを消費するサイクルを作るには、それなりの体質改善時間が必要なのです。

ところで師範である私は、20代からほぼ体重、ウエストサイズ変わらず30年間経過しております。

体力も精神力も、そして内臓も鍛えつつ、身を守る術も習得していける・・・。
まずはいい汗流しに来ませんか?

大人も子供もいらっしゃい!!

両国駅西口徒歩3分のスタジオでお待ちしています。

http://kenshinkai.sports.coocan.jp

お問い合わせは
03-5676-2587

Photo

« 院長日誌 642 [ほかの治療法では効かなかった] | トップページ | 師範日誌 148 [津田沼カルチャーセンター募集中] »

スポーツ」カテゴリの記事

心と体」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

育児」カテゴリの記事

趣味」カテゴリの記事

健康」カテゴリの記事

武道」カテゴリの記事

師範日誌」カテゴリの記事

仕事」カテゴリの記事

整体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 師範日誌 147 [両国稽古場 会員募集中!!]:

« 院長日誌 642 [ほかの治療法では効かなかった] | トップページ | 師範日誌 148 [津田沼カルチャーセンター募集中] »

2019年7月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ