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院長日誌 510 [三寒四温]

さて、桜が満開となってから雨が降ったり風が吹いたり、所によっては雹が降るなんて乱れようである。
今週は入学式、始業式などがおこなわれているはずだか桜はかなり散ってしまったのではないだろうか。

気温も、先週は暖かな陽気となる日が多かったが、今日も昨日も意外と寒い。
陽射しに当たってるうちは良いが、朝晩は結構冷える。

まだまだ薄着に変えるには早そうである。
食事も然りで、身体を温めるものを摂っていないと体幹は冷えてくる。
そういう時期である。
三寒四温とはよく言ったものだ。

とは言え、タラの芽やふきのとう、菜の花、たけのこなどの春の味覚がスーパーには並んでいる。
今年は春らしい日がどの程度訪れるかわからないが、少しずつ暖かな日和に向かっていることは間違いなさそうだ。
新しい職場、新しい学校、新しい環境が始まった方が多いと思う。
実は連休に近づき疲れが溜まってくるのもこの時期なのだ。
春眠暁を覚えずも行き過ぎると右往左往となってしまう。
何かと多忙ではあろうが、睡眠時間をしっかり確保して、バランスの良い食生活を心掛け、体調管理を意識していただきたいと思う。

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